Een mens is zo oud als zijn slagaders.1 Hoe ouder het slagaderstelsel des te groter is de kans voor de aanwezigheid van slagaderwand beschadiging en het risico voor een hartinfarct of beroerte. Vaatwanddikte ofwel IMT (intima-media thickness) metingen op basis van echografie van de halsslagader worden al ruim 2 decennia gebruikt in de klinische onderzoekswereld om de effecten van medicijnen te onderzoeken en in populatiestudies om kruisverbanden met andere cardiovasculaire risico factoren te bepalen. Er zijn inmiddels meer dan 900 publicaties over het gebruik van deze techniek. Op basis van een aantal grootschalige langlopende populatie studies (ARIC/CHS/Rotterdam study) werd het mogelijk om grafieken te ontwikkelen die de relaties tussen vaatwanddikte, leeftijd en cardiovasculair risico weergeven. Feitelijk kan de halsslagader vaatwanddikte gezien worden als spiegel voor het gehele arteriële vaatstelsel en gebruikt worden als onafhankelijke parameter om het individuele cardiovasculaire risico, de kans op een hartinfarct of beroerte, beter te voorspellen.2
Recentelijk heeft Siemens in samenwerking met de University van Wisconsin (USA) software ontwikkeld die gebruik maakt van de database van een grote populatie studie en daardoor de mogelijkheid biedt om semi-automatisch de IMT meting te verrichten en direct te vertalen in individuele vaatleeftijd en risico.3,4 Indien de vaatleeftijd hoger is dan de kalenderleeftijd is er sprake van een verhoogd risico voor hart- en vaatziekte passend bij die vaatleeftijd. Indien de vaatleeftijd lager is dan de kalenderleeftijd dan is er een verlaagd risico. Deze innovatieve software werd geïntegreerd in een laptop echoapparaat en maakt het mogelijk de techniek grootschalig ambulant toe te passen in b.v. cardiovasculaire gezondheidsscreening of fitness programma’s. De metingen kunnen door een getraind paramedicus op iedere gewenste locatie uitgevoerd worden en behoeven geen directe medische supervisie.
Verschillende publicaties laten zien dat indien deze vaatleeftijdsbepaling (IMT) gebruikt wordt in een traditionele risico hart en vaatziekte score er verschuivingen plaatsvinden in de individuele risico bepaling.4,5 Het vooraanstaande blad Circulation van de American Heart Association heeft recentelijk een review gepubliceerd van Lorenz et al. die de potentie van de toepassing van deze techniek beschrijft voor hart en vaatziekte risico bepaling.6
Met deze techniek wordt een unieke mogelijkheid geboden om mensen te onderzoeken op vroegtijdige vaatveroudering. Door dit letterlijk en figuurlijk inzichtelijk te maken wordt het mogelijk om tijdig in te grijpen en te proberen het versnelde verouderingsproces te normaliseren door bijvoorbeeld lifestyle aanpassing met coachen. Doordat met deze software de (afwijkende) vaatouderdom direct en voor iedereen duidelijk gevisualiseerd kan worden wordt men bewust gemaakt van het bestaan van een te vroege vaatouderdom en dat feit is een krachtige motivator om zelf actief in te grijpen.
Vasculex biedt een pakket van diensten aan die als doel hebben het individuele cardiovasculaire risico in kaart te brengen en indien nodig te vervolgen met een programma om dit risico te verlagen met lifestyle coaching.7 Op deze wijze probeert Vasculex het aantal hartinfarcten en beroertes op de lange termijn te verlagen.
Rotation Gezondheid uit Zwolle organiseert 24 februari 2009 in Haren-Groningen samen met Vasculex en JuicePlus+ een lezing over preventief onderzoek en welke gerichte lifestyle veranderingen wenselijk of noodzakelijk kunnen zijn.
Voor meer informatie of als u de lezing gratis wilt bijwonen kunt u contact opnemen met/gratis kaarten bestellen bij:
Rotation Gezondheid,
Tel. 038-4604293,
Info@rotation.eu
Referenties:
1. CIMT and vascular age: you are as old as your arteries look. J.Stein, J Am Soc Echocardiography 2004;7:686-9
2. IMT a new tool for diagnosis and treatment of cardiovascular risk. A. Simon et al, Journal of Hypertension, 2002, 20;59-
169
3. A semi-automated border detection program that facilitates clinical measurements of CIMT. J Stein, J Am Soc
Echocardiography 2005;8:244-51
4. Use of IMT and vascular age to modify cardiovascular risk prediction A.Gepner et al, J Am Soc Echocardiography
2006;9:1170-1174
5. Clinical use of CIMT: review of literature. R. Hurst et al, J Am Soc Echocardiography 2007;907-914
6. Prediction of clinical CV events with CIMT A systematic review and meta-analysis M. Lorenz et al, Circulation.2007;
115:459-467
7. Effects of potentially modifiable risk factors associated with MI in 52 countries (The INTERHEART study) Lancet 2004;
364: 937-52
woensdag 24 december 2008
dinsdag 16 december 2008
Health and well-being Education Series
Preventief onderzoek geen overbodige luxe!
De uitkomst van internationaal onderzoek betreffende hart- en vaatziekten wijst uit dat één op de drie mensen vroegtijdig sterft aan de gevolgen van deze ziekten die iedereen kan ontwikkelen, maar meestal onopgemerkt blijft tot het eerste hart- of herseninfarct optreedt. Internationaal onderzoek toont tevens aan dat de fatale gevolgen in 90% van de gevallen zijn te voorkomen.
Donderdag 8 januari 2009 organiseren Vasculex en JuicePlus+ een lezing over preventief onderzoek naar het menselijke vaatstelsel, onder ander d.m.v. echografie van de hals/ buikslagaders, Cardioscan/Dyna-Vision en BIA-meting. Rudi de Munck algemeen directeur van Vasculex zal het hebben over het hoe en waarom van deze preventieve onderzoeken.
Hierna krijgen we van JuicePlus+ een videopresentatie te zien waarin dokter Janet Roberto MD verteld over wat is en waarom goede voeding.
De lezing wordt georganiseerd door Rotation Gezondheid praktijk voor Radionica en Orthomoleculairevoeding uit Zwolle. Bijwonen van de lezing is gratis na (i.v.m. het aantal plaatsen) aanmelding via info@rotation.eu. Vermeld hierbij wel degene die u heeft uitgenodigd.
Datum: Donderdagavond 8 januari 2009
20.00 uur tot 21.30 uur
Plaats: Cultureelcentrum De Stolp
Violierenplein 101
7329 DR Apeldoorn
De uitkomst van internationaal onderzoek betreffende hart- en vaatziekten wijst uit dat één op de drie mensen vroegtijdig sterft aan de gevolgen van deze ziekten die iedereen kan ontwikkelen, maar meestal onopgemerkt blijft tot het eerste hart- of herseninfarct optreedt. Internationaal onderzoek toont tevens aan dat de fatale gevolgen in 90% van de gevallen zijn te voorkomen.Donderdag 8 januari 2009 organiseren Vasculex en JuicePlus+ een lezing over preventief onderzoek naar het menselijke vaatstelsel, onder ander d.m.v. echografie van de hals/ buikslagaders, Cardioscan/Dyna-Vision en BIA-meting. Rudi de Munck algemeen directeur van Vasculex zal het hebben over het hoe en waarom van deze preventieve onderzoeken.
Hierna krijgen we van JuicePlus+ een videopresentatie te zien waarin dokter Janet Roberto MD verteld over wat is en waarom goede voeding.
De lezing wordt georganiseerd door Rotation Gezondheid praktijk voor Radionica en Orthomoleculairevoeding uit Zwolle. Bijwonen van de lezing is gratis na (i.v.m. het aantal plaatsen) aanmelding via info@rotation.eu. Vermeld hierbij wel degene die u heeft uitgenodigd.
Datum: Donderdagavond 8 januari 2009
20.00 uur tot 21.30 uur
Plaats: Cultureelcentrum De Stolp
Violierenplein 101
7329 DR Apeldoorn
zondag 23 november 2008
Te weinig groente en fruit
Te weinig groente en fruit
dinsdag, 18 november 2008 17:32
Hoewel de meeste kinderen in onze regio goed ontbijten, blijft de consumptie van groeten en fruit achter. Slechts drie op de vijf kinderen eet dagelijks groenten en minder dan de helft eet voldoende fruit. Dat blijkt uit een vandaag gepubliceerd onderzoek van de GGD Zuid-Holland West onder 5400 ouders.
Met de meeste kinderen in de regio gaat het volgens de ouders erg goed. Maar liefst 95% van de kinderen van 0 t/m 11 jaar heeft een goede tot zeer goede gezondheid en ruim 80% is eigenlijk altijd goed gemutst. De ouders vinden ook dat de opvoeding voldoening geeft en zij zijn tevreden over de manier waarop de opvoeding verloopt. Wel blijft aandacht nodig voor leefstijlfactoren zoals voeding, overgewicht, roken en alcoholgebruik. Het voorbeeldgedrag van ouders is hierbij belangrijk.
De GGD Zuid-Holland West doet elke vier jaar onderzoek naar de gezondheid en leefstijl van kinderen in Leidschendam-Voorburg, Wassenaar, Delft, Midden-Delfland, Pijnacker-Nootdorp, Rijswijk, Westland en Zoetermeer.
(c) gezondheidsnet.nl
note redactie:
Er zijn gelukkig mogelijkheden om hier als ouders iets aan te doen. (zie onderstaande links).
Childrenshealthstudy, Rotation en JuicePlus+
dinsdag, 18 november 2008 17:32
Hoewel de meeste kinderen in onze regio goed ontbijten, blijft de consumptie van groeten en fruit achter. Slechts drie op de vijf kinderen eet dagelijks groenten en minder dan de helft eet voldoende fruit. Dat blijkt uit een vandaag gepubliceerd onderzoek van de GGD Zuid-Holland West onder 5400 ouders.
Met de meeste kinderen in de regio gaat het volgens de ouders erg goed. Maar liefst 95% van de kinderen van 0 t/m 11 jaar heeft een goede tot zeer goede gezondheid en ruim 80% is eigenlijk altijd goed gemutst. De ouders vinden ook dat de opvoeding voldoening geeft en zij zijn tevreden over de manier waarop de opvoeding verloopt. Wel blijft aandacht nodig voor leefstijlfactoren zoals voeding, overgewicht, roken en alcoholgebruik. Het voorbeeldgedrag van ouders is hierbij belangrijk.
De GGD Zuid-Holland West doet elke vier jaar onderzoek naar de gezondheid en leefstijl van kinderen in Leidschendam-Voorburg, Wassenaar, Delft, Midden-Delfland, Pijnacker-Nootdorp, Rijswijk, Westland en Zoetermeer.
(c) gezondheidsnet.nl
note redactie:
Er zijn gelukkig mogelijkheden om hier als ouders iets aan te doen. (zie onderstaande links).
Childrenshealthstudy, Rotation en JuicePlus+
Kinderen in zeer goede gezondheid
WESTLAND - Kinderen zijn gezond en ouders zijn tevreden in Westland. Liefst 96 procent van de kinderen van 0 t/m 11 jaar heeft een goede tot zeer goede gezondheid.
Het gemiddelde in het onderzoeksgebied ligt op 95 procent. Wel opvallend is dat uitgerekend Westlandse kinderen onvoldoende groente en fruit eten.Dat blijkt uit het vierjaarlijks regionaal onderzoek van de GGD Zuid-Holland West, waarvoor 5400 ouders een uitgebreide vragenlijst hebben ingevuld over hun kind. Het onderzoek moet inzicht geven in de gezondheid en leefstijl van kinderen. Ook geeft het informatie over de thuissituatie, veiligheid, seksuele en relationele vorming en over de ervaringen van de ouders met de opvoeding van hun kinderen. De verschillen in resultaten per gemeente zijn klein. Op enkele onderzoeksterreinen wijkt Westland af van de rest. Zo woont slechts 5 procent van de kinderen in Westland in een eenoudergezin. Verder sport en beweegt de jeugd meer dan het regionale gemiddelde. De meest in het oog springende cijfers vallen in de categorie voeding. In Haaglanden (exclusief Den Haag) eet 42 procent van de kinderen niet dagelijks groente. In Westland is dat zelfs 48 procent. Een algemene conclusie is ook dat er onvoldoende fruit wordt gegeten (54 procent). Westland scoort hierin het meest dubieuze cijfer: 61 procent. Onderwerpen als zwangerschap en geboorte worden door de meeste ouders al vanaf jonge leeftijd met de kinderen besproken. Zo heeft bijna driekwart van de ouders van 4-jarigen al eens met het kind gesproken over zwangerschap. Een op de zeven moeders heeft tijdens de zwangerschap alcohol gedronken of gerookt. Bij evenveel kinderen wordt thuis gerookt in aanwezigheid van het kind. Van de oudste kinderen (8 tot 11 jaar) rookt volgens de ouders ongeveer 1procent, terwijl ongeveer 10 procent weleens alcohol heeft gedronken.
woensdag 2 april 2008
Biologische voeding veel gezonder?
BRUSSEL, 31 maart
De eerste resultaten van een groots opgezet EU-onderzoek onder Britse leiding laten zien dat biologische voeding duidelijke gezondheidsvoordelen oplevert. Uit marktonderzoek van Biologica bleek al in 2004 dat ‘gezondheid’ voor consumenten het belangrijkste argument is om biologisch te eten. Biologica verwacht dat de nieuwe onderzoeksresultaten veel consumenten over de streep zullen trekken.
Professor Carlo Leifert, projectleider, meldde in de Engelse media dat biologische groente en fruit tot 40% meer anti-oxidanten bevatten, vergeleken met gangbare producten. Het gehalte aan anti-oxidanten en gezonde vetzuren in biologische melk blijkt tot 60% hoger te liggen. De nieuwe resultaten betekenen een sterke bevestiging voor de uitgangspunten en de praktijk van de biologische landbouw, die streeft naar een systeem dat niet alleen voor mensen gezond is, maar ook voor de dieren, de gewassen en de bodem. De bevindingen zullen in het komend jaar wetenschappelijk gepubliceerd worden.
Projectleider Leifert gaf aan dat er veel variatie in de resultaten was. Deze variatie weerspiegeld wellicht de grote verschillen in uitkomsten van vroegere onderzoeken. Gezondheidseffecten van biologische producten waren daardoor nog moeilijk hard te maken. Begin 2007 publiceerde Biologica in samenwerking met de Task Force Biologische Landbouw de brochure ‘Wat we weten over Biologisch en Gezondheid’, gebaseerd op de meest actuele, ‘harde’ gegevens. In augustus werd de bewijslast flink versterkt toen uit Zwitsers-Nederlands onderzoek bleek dat moeders die biologisch eten, moedermelk geven met een hoger gehalte gezonde vetzuren (CLA’s). Het Britse project bevestigt het positieve beeld.
Het Quality Low Input Food onderzoeksproject, geleid door Newcastle University, kost 17 miljoen euro en wordt mede gefinancierd door de EU. Op verschillende locaties in Europa werden biologische en niet-biologische producten geteeld op aanliggende velden. In Nederland zijn het Louis Bolk Instituut en Wageningen Universiteit bij het onderzoek betrokken. Enkele resultaten van het Britse onderzoek:
• Biologische melk heeft 50 tot 80% meer anti-oxidanten;
• Biologische melk heeft een hoger gehalte aan vitamine E;
• Biologische kaas kan tot twee keer zoveel voedingswaarde hebben als reguliere varianten;
• Biologische tomaten, tarwe, aardappelen, kool en uien hebben 20 tot 40% meer anti-oxidanten;
• Biologische spinazie en kool bevatten meer mineralen.
De eerste resultaten van een groots opgezet EU-onderzoek onder Britse leiding laten zien dat biologische voeding duidelijke gezondheidsvoordelen oplevert. Uit marktonderzoek van Biologica bleek al in 2004 dat ‘gezondheid’ voor consumenten het belangrijkste argument is om biologisch te eten. Biologica verwacht dat de nieuwe onderzoeksresultaten veel consumenten over de streep zullen trekken.
Professor Carlo Leifert, projectleider, meldde in de Engelse media dat biologische groente en fruit tot 40% meer anti-oxidanten bevatten, vergeleken met gangbare producten. Het gehalte aan anti-oxidanten en gezonde vetzuren in biologische melk blijkt tot 60% hoger te liggen. De nieuwe resultaten betekenen een sterke bevestiging voor de uitgangspunten en de praktijk van de biologische landbouw, die streeft naar een systeem dat niet alleen voor mensen gezond is, maar ook voor de dieren, de gewassen en de bodem. De bevindingen zullen in het komend jaar wetenschappelijk gepubliceerd worden.
Projectleider Leifert gaf aan dat er veel variatie in de resultaten was. Deze variatie weerspiegeld wellicht de grote verschillen in uitkomsten van vroegere onderzoeken. Gezondheidseffecten van biologische producten waren daardoor nog moeilijk hard te maken. Begin 2007 publiceerde Biologica in samenwerking met de Task Force Biologische Landbouw de brochure ‘Wat we weten over Biologisch en Gezondheid’, gebaseerd op de meest actuele, ‘harde’ gegevens. In augustus werd de bewijslast flink versterkt toen uit Zwitsers-Nederlands onderzoek bleek dat moeders die biologisch eten, moedermelk geven met een hoger gehalte gezonde vetzuren (CLA’s). Het Britse project bevestigt het positieve beeld.
Het Quality Low Input Food onderzoeksproject, geleid door Newcastle University, kost 17 miljoen euro en wordt mede gefinancierd door de EU. Op verschillende locaties in Europa werden biologische en niet-biologische producten geteeld op aanliggende velden. In Nederland zijn het Louis Bolk Instituut en Wageningen Universiteit bij het onderzoek betrokken. Enkele resultaten van het Britse onderzoek:
• Biologische melk heeft 50 tot 80% meer anti-oxidanten;
• Biologische melk heeft een hoger gehalte aan vitamine E;
• Biologische kaas kan tot twee keer zoveel voedingswaarde hebben als reguliere varianten;
• Biologische tomaten, tarwe, aardappelen, kool en uien hebben 20 tot 40% meer anti-oxidanten;
• Biologische spinazie en kool bevatten meer mineralen.
zaterdag 22 maart 2008
Ongezonde voeding beïnvloedt schoolprestaties
Kinderen met een gezonde eetstijl presteren beter op school dan kinderen die voornamelijk ongezonde voeding eten.
Kinderen zijn ze meer geneigd om te zakken voor een literatuur test wanneer ze teveel vet en zout eten en te weinig groente, fruit, vezels, proteïnen, calcium en gezonde vetten. De onderzoekers van de Canadese University of Alberta houden bij hun conclusies rekening met sociaaleconomische factoren.
Dit blijkt uit onderzoek onder 5000 Canadese leerlingen van ongeveer 10 jaar oud. De onderzoekers verzamelden gegevens over hun grootte en gewicht. Hun voedinginname werd beoordeeld met een speciale meting, the Diet Quality Index-Internationl (DQI-I). Deze schaal loopt van 0 tot 100, hoe hoger de score, hoe beter het voedingspatroon. Kinderen met een lage DQI-I-score hadden 41 procent meer kans om te zakken voor de test, dan kinderen met een hoge score.
Met de uitkomsten willen de wetenschappers laten weten dat het belangrijk is voor scholen om te investeren in een goede voedingvoorzieningen. Ze denken dat dit verbeteringen brengt op het dieet, de schoolprestaties en de gezondheid van leerlingen.
note redactie:
Er zijn gelukkig ook instanties die zich inzetten om hier iets aan te doen. (zie onderstaande links). Het is echter altijd de taak van de ouders om te zorgen dat de kinderen de juiste voeding krijgen.
Abonneren op:
Posts (Atom)