Translate

maandag 11 februari 2013

Pioniers gezocht


Wie vindt ze niet fascinerend.


De moed en successen van grote pioniers.

Diep van binnen heeft iedereen een verlangen om een deel van iets zinvols of werkelijk opmerkelijks te zijn.

Vijfhonderd jaar geleden schetste Leonardo da Vinci een ontwerp van een helikopter.
Pioniers zien de toekomst in hun gedachten.

Honderd jaar geleden was Roald Amundsen de eerste persoon die de zuidpool bereikte.
Pioniers geven nooit op, totdat ze hun doel hebben bereikt.

Waarom vitamines (en mineralen)?


Vitamine B, C, D, XYZ?!!!

Vitamines zijn stoffen die je lichaam nodig heeft. Je hebt er maar heel weinig van nodig, maar als er een vitamine ontbreekt, kan je ernstig ziek worden. Vitamines worden gebruikt voor het onderhoud van je lichaam.
Mineralen zijn organische stoffen (bijv. ijzer, calcium, magnesium etc.). die stoffen krijg je niet binnen door bijv. op een ijzeren staaf te kauwen, want de hoeveelheden vitamines en mineralen zijn zo klein dat je ze nauwelijks met het blote oog kunt zien.
In citrusvruchten zit vitamine C

What Fruits & Vegetables to Eat If You Have Gas


What Fruits & Vegetables to Eat If You Have Gas
By Asba Lee

Decrease digestive discomfort and embarrassment by knowing what fruits and vegetables to eat if you have gas. Avoid foods high in gas-producing insoluble fiber like beans, peas and many fruits. In any case, gas is a natural by-product of digestion; according to the American Dietetic Association, "most people produce about 1 to 4 pints a day and pass gas about 14 times a day."

zaterdag 23 juni 2012

Aardbei en blauwe bes beschermen tegen welvaartsziekten - rotation.eu

Aardbei en blauwe bes beschermen tegen welvaartsziekten

Aardbeien en blauwe bessen zijn heel gezond. Onderzoek heeft aangetoond dat de kleurstof die zorgt voor de rode dan wel blauwe kleur van de vruchtjes ook ongezonde stoffen uit het lichaam wegvangt. Ze lijken bovendien extra te beschermen tegen welvaartsziekten als overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten.

Aardbei en blauwe bes beschermen tegen welvaartsziekten - rotation.eu

maandag 13 juni 2011

HEALTH & WELL BEING Gezondheidslezing

Lezing door:

Jan van der Hout,

Quantum response- en
orthomoleculairvoedingstherapeut.

Zin of onzin: anti-oxidanten.

Door te letten op uw voeding en gedrag kunt u een belangrijke bijdrage leveren aan het behoud van uw vitaliteit en gezondheid. Daarbij spelen anti-oxidanten een grote rol. Anti-oxidanten zijn stoffen die de ziekmakers in uw lichaam, ook wel vrije radicalen genoemd, onschadelijk te maken. Maar hoe werken die anti-oxidanten eigenlijk, welk voedsel bevat anti-oxidanten, welke rol speelt bijvoorbeeld stress en is het nodig dat u anti-oxidant-preparaten gebruikt en zo ja, welke? Op deze avond geven we niet alleen antwoord op deze vragen maar geven we ook talloze tips en praktische handreikingen hoe u, door voeding en gedrag, uw natuurlijke afweersysteem (weerstand) zo optimaal mogelijk kunt laten functioneren.

Komt uw gezondheid op de eerste plaats?

Tijdens het tweede deel van de avond zal aandacht besteden worden aan: Voeding en gezondheid!

We gunnen onze kinderen alles om hun immuunsysteem op een hoger niveau te krijgen en ouderen willen blijven genieten van het leven tot op hoge leeftijd. Hoeveel kunnen we veranderen door aanpassen van onze huidige voeding?

Donderdagavond 30 juni 2011

Start: 19:30 - Eind: ± 21:30

Wijkcentrum Holtenbroek

Bachlaan 20

8031 HL ZWOLLE

Info en reserveren: Rotation gezondheid e-mail: info@rotation.eu of tel.: 038 – 46 042 93